枸杞,作用,鞣酸,枸杞子,也可

提問: 請問:枸杞能喝綠茶一起泡喝嗎? 問題補充: 在網上我看到,有些人說枸杞可以沖茶喝,有些又說綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。請問:到底可不可以一氣喝呀?還有,一次放幾粒枸杞最合適? 医师解答: 枸杞與綠茶不能同飲。兩個原因:綠茶性偏涼,有清熱降火、提神明目的作用;而枸杞子味甘,性平。綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質。枸杞泡茶:枸杞一小把,一天不超過20克,也可加紅棗3-4個同泡。
創作者介紹

remenb37

remenb37 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()