辛辣,素食,多吃,多做,吃肉

提問: 青春話題 問題補充: 我19,臉上有痘痘,。別人說是內分泌紊亂。我想知道像我這樣怎樣才能消掉痘痘啊?有人介紹說,吃“烏雞白鳳丸”,管用嗎? 医师解答: 古話說藥有三分毒,靠藥來解決不是辦法,白天多做運動、晚上早點休息(盡量在九點到十一點前休息),多飲白開水,多吃素食,少吃肉類,不要吃辛辣、爆炒、爆炸食物,心情也很重要的胸懷要寬大,保持開心快樂
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