不出,地瓜,毒素,多吃,容易引起

提問: 成人兩三天才排一次便算不算消化不良啊 問題補充: 医师解答: 這是典型的便秘癥狀。不是簡單的消化不良啊。建議多喝水,每天至少8杯。多吃蔬菜水果,常吃地瓜,增加纖維素。成人便秘也會影響頭腦思維的,便秘的危害很大哦,體內的毒素排不出,容易引起各種病,萬病從腸胃起。
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