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提問: 得了濕疹應該吃什么 問題補充: 應該多吃什么應該少吃什么 医师解答: 得了濕疹,可以通過適當的飲食來進行治療.如:方1 茅根苡仁粥 組成：鮮茅根30克，生苡仁300克。 用法：先煮茅根20分鐘后去渣留汁，納生苡仁煮成粥。 功效：清熱涼血，除濕利尿。 主治：濕疹濕熱蘊結型皮損潮紅，丘疹水皰廣泛，尿赤者。 方2 苡仁綠豆粥 組成：綠豆50克，薏苡仁50克 用法：加水煮粥服食。 功效：清熱利濕。 主治：急性濕疹皮膚紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多者。 方3 綠豆百合苡仁湯 組成：綠豆30克，百合30克，苡仁15克，芡實15克，淮山藥15克，冰糖適量。 用法：將綠豆、百合、苡仁、芡實、淮山藥一起下鍋，加水適量，爛熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，連服數日。 功效：清熱解毒，健脾除濕。 飲食原則 飲食宜清淡，宜吃富含維生素B6的食物，如干酵母、馬鈴薯、雞肉、牛肝、腎臟、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含鋅和亞油酸，也可常吃。其他尚有茶葉、蘋果、胡蘿卜、瘦肉、蛋類等也可經常服食。小兒因牛奶引起濕疹者，可改吃人乳或豆奶等，也可將牛奶煮沸幾次以改變其白蛋白的性質而減少其過敏．或改限奶粉。禁忌煙酒。 另外,還要注意尋找致病的過敏因素。如某些食物確屬能誘發溫診的，則需禁食。對局部要避免搔抓，沸水燙、肥皂及有刺激性的液體洗滌等。嬰兒濕疹，俗名奶癬，主要由于食物等過敏引起，若由乳類食品引起者應停哺。