你要,就去,辛辣,多出,不要吃

提問: 心理很壓抑,身體很難受...怎么解決 問題補充: 最近不知道怎么會事心理十分的壓抑,已經有好多天了,自己都不知道為什么事壓抑,,,長時間的壓抑導致身體上造成很重的負擔,右邊的乳頭最近也變得十分的敏感,一天24小時乳頭都非常的難受,,晚上睡不好覺,白天也密友精神,,,請問怎么解決這個問題啊.......  有點想自殺的沖動了 医师解答: 也許是身體發育的問題,那你要放松心情,多聽一些舒緩輕松的音樂,多出去活動一下,不要吃辛辣刺激的食物,找一找讓你壓抑的原因,對癥解決,必要時就去看看心理醫生。
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